Semaine 2 de 2010 - La montée de la motivation

Après le premier essai, il m'est apparu clairement qu'il s'agissait d'un régime à essayer. Le coté à volonté des aliments autorisés rassure. Si j'ai faim, je peux prendre 1-2-3 yahourt 0% si une envi de grignotter se fait sentir je peux prendre des batonnets de surimi. Ce côté rassurant et encadré ne laisse pas la personne sans défense en cas de doutes, elle peut se raccrocher à cette liste et à cette notion de 'à volonté'. De même que le livre guide  le lecteur dans son programme il prévient les passages difficiles, énonce les erreurs à ne pas commettre, il éclaire chaque zone d'ombre et dissipe les doutes. Du début à la fin du programme ont sait où on est et on sait où on va.

Je dois bien avouer que l'autre m'a eut sur ce coup là. Il a exploité notre plaisir de la lecture et mis sous le nez ce petit livre. Ce coup ci c'est un timing parfait, motivation de l'autre et de moi, plus un livre qui explique comment me tuer. C'est certain, je vais y passer.